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ウォーターダイエット
人間の体の約70%は水から出来ていますが、水を摂取することの大切さはダイエットしている場合であってもとても大切な存在です。よく水を飲むと水太りすると考えている方は多いのですが水はカロリーが0なので太ることは絶対にありま [...]
炭酸水で気軽にダイエット
炭酸水を飲むと、炭酸ガスが血管の中に入って酸素不足となり血流が増加します。
これは、人間が走っているときと同じ状態なので健康やダイエット効果としても期待できます。
ダイエットにおける炭酸水の利点としては
デトックス効果 [...]
天然還元水「白山命水(はくさんめいすい)」の脂肪肝への効果
酸化の強さを示す酸化還元電位が低い天然水を、天然還元水と呼びますが、一般的な水道水で500~700ミリボルトなのに対し、鳥取県倉吉市で「魔法の水」と呼ばれている天然還元水「白山命水(はくさんめいすい)」はマイナス220ミ [...]
